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Bei unseren Kursen werden  80% der Kosten von den Krankenkassen übernommen, da  unser Verein das SPORT-PRO-GESUNDHEIT-GÜTESIEGEL besitzt.

 

Für die Kursteilnehmer bedeutet das:

Bei einem 10 Wochenkurs zahlt der  Teilnehmer  100% und bekommt  80% über die Krankenkassen erstattet, also nur  20% Eigenbeteiligung für 10 Wochen-Gesundheitstraining!!!

 

 Kursangebote sind:

  • vom aktiven Gehen zum Walking/Nordic-Walking 
  • Förderung  im Bereich  Muskelaufbau und Herz-Kreislauf
  • Kurse für Einsteiger und Fortgeschrittene jeweils am Dienstag von 9:30 Uhr - 10:30 Uhr auf der Bezirkssportanlage Bockum Prozessionsweg 15.
  • Gymnastik, Entspannungstechniken und Ernährung  
  • Förderung im Bereich Präventiv durch den Alltag (Entlastung der Gelenke und Aufbau der Stützmuskelatur) 

Kurs "mach 2":

10 Wochen "mach 2" für mehr Gesundheit!

Schritt für Schritt lernen Sie mit der richtigen Bewegung und Ernährung, mehr Lebensfreude, bessere Laune und mehr Vitalität zu erlangen.

  • Kursbeginn: Dienstag, den 07.04.2009
  • Kursort: Sportplatz am Prozessionsweg
  • Uhrzeit: 11 Uhr - 12 Uhr
  • Gebühr: 89,00 € (die meisten Krankenkassen bezuschussen diesen Kurs mit bis zu 80%)
  • Kursleitung: Heike Spry und Sabina Haese
  • Teilnehmen können Erwachsene und Kinder ab 12 Jahre!
  • Anmeldung und weitere Info`s unter der Tel.: 02151 - 32 79 400


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